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免费公益:八段锦课程

2017年12月17日 15:00 ~ 2018年1月21日 16:30

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    免费公益:八段锦课程

     

    八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,现代的八段锦在内容与名称上均有所改变,此功法分为八段,每段一个动作,故名为八段锦,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥。

     

    八段锦课程安排

     

    上课时间:1117(周日)下午 1500 – 1630 – 2018121 (周日)1500-1630 (每周日一次)

     

    上课地点:上海市徐汇区天钥桥路909 D1国际产业园二楼

     

     

    交通:公交44,56,87,104,166,824,104,932,167,178,770,56,大桥六线,万野线等,

    地铁:1, 3 , 4, 11, 12 上海体育场,上海游泳馆站下步行5分钟。有淋浴设施,免费WIFI

     

    咨询电话:173 1652 9587

     

    欢迎所有爱好者前来学习哦!

     

    免费,免费,免费,重要的是请说三遍......

     

    授课教练:中国武术四段,硕士研究生,上海市武术运动指导员,浙江省涉外教练,复旦大学MBA太极总教练,上海武术大赛冠军,浙江省太极单剑第二名,江苏省陈氏太极拳第一名。拥有10年以上武术,太极运动教学经验,专业教授白领,高管,外籍人员中华武术运动项目。



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